|
|
Вход в осознанное сновидение |
|
|
|
Написал Сновидец
|
|
понедельник, 24 апреля 2006 |
|
Осознанные сны (ОСы) - это результат вмешательства бодрствующего сознания в ткань бессознательной реальности сна. Вмешательство и его мера определяется теми установками, которые мы формируем перед сном - эдаким загрузочным файлом в матрицу. Очень важно чтобы эти записи - установки были очень точно сформулированы и записаны, редактировать их потом не так просто. Например: Можно пытаться входить в ОС с установкой "как только я окажусь во сне я проснусь" - это приведёт к хронической бессонице. Как только вы будете засыпать вы сразу это заметите и проснётесь и никакого ОС. Поэтому первое что нужно сделать это найти правильную фразу-ключ. |
|
Последнее обновление ( четверг, 27 апреля 2006 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Толкование по архетипам |
|
|
|
Написал Сновидец
|
|
понедельник, 24 апреля 2006 |
|
Один из интересных подходов к толкованию снов, предложенных К.Г. Юнгом, - толкование на основе анализа архетипов.
Небольшая предыстория.
Считается, что ребёнок, приходя в мир, обладает психической целостностью, но неосознанной. Дальнейшее воспитание приводит к расщеплению первичного единства на части. В частях наступает специализация на основе усвоения культуры.
Например: мальчику с детства запрещают вести себя как девочка, тем самым создавая и расщепляя первичную слитость мужского и женского, также запрещаются антисоциальные формы агрессии. Таким образом, в психике обособляются части, которые уже не будут доступны в сознании (в принятом). |
|
Последнее обновление ( вторник, 25 апреля 2006 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Толкование по анализу места и времени |
|
|
|
Написал Сновидец
|
|
понедельник, 24 апреля 2006 |
|
Толкование по анализу места и времени действия во сне - простой и эффективный метод.
Пример: снятся школьные годы, а вам уже за 20. Значит, в жизни происходит что-то, что задевает переживания из того периода жизни, некую незавершённую тему: неотрегированные переживания, незаконченное действие, принятое решение и пр. (незавершённый гештальт). Нужно обнаружить что это по анализу сна.
Время указывает на переживания тянущиеся в прошлое или переносимые на будущее, место на архитектуру сознания и процессы в нём.
Идеальная ситуация в этом подходе - когда снится настоящее, и то место, в котором ты себя реализовываешь сейчас, живёшь. То к чему нужно прийти при этом анализе. |
|
|
Построение метода толкования |
|
|
|
Написал Сновидец
|
|
понедельник, 24 апреля 2006 |
|
Прежде чем приступить к толкованию снов, нужно определиться с подходом. Подход определяет направление толкования. Например,
- вы считаете, что большинство снов - вещие, в своём толковании вы будете исходить из этого,
- вы считаете, что большинство снов имеют терапевтическую направленность,
- вы считаете, что сны это послания свыше,
- вы считаете, что ....
То что вы считаете относительно снов определяет ваше толкование.
Следующий важный момент. Всякое толкование имеет свою цель и желательно её осознавать. Это положение основано на том что своим толкованием мы влияем на сны и наше толкование влияет на нашу жизнь. Поэтому ваша цель должна определять в каком направлении вы хотите изменить свою жизнь с помощью толкования.
Ваш подход и ваш цель определят ваш метода толкования, ведь универсального метода, который мог бы применять каждый, просто нет. Каждый из нас создаёт свой метод, но есть общее, есть закономерности и принципы на которых строят работу со снами все. |
|
Последнее обновление ( вторник, 25 апреля 2006 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Толкование по направлению действия |
|
|
|
Написал Сновидец
|
|
понедельник, 24 апреля 2006 |
|
Данный метод толкования построен на рассмотрении сна как своего рода тренинга, в котором избирательно создаются ситуации для выработки определённых поведенческих реакций.
В таком рассмотрении любые переходы внутри сна, смены сцен и пр. направлены на создание определённого переживания у сновидящего и выработки у него определённого способа реагирования. Такой подход хорошо соотносится с представлением об архетипическом источнике формирования поведения человека, выработки готовности к тем или иным жизненным изменениям.
В данном подходе смысл сна проясняется через понимание связи между различными сценами как определённого действия, направленного на сновидца.
Тренинговая ситуация повторяется, соответствено повторяется сюжет сновидений, до тех пор пока не будет выработана необходимая реакция или непроизойдёт переключение на иную активную сценарную линию в бессознательном. |
|
|
|
Методики